Bila teringin tambahan nilai ORAC dalam menu Nasi Ulam Isnin, kita jadikan Solok Lada versi pelbagai rhizom seperti temupauh, temukunci, cekur dan halia pada hari ini. .
Def ORAC dalam Bahasa Melayu ialah Nilai Anti Penuaan.
Ramai wanita pada hari ini telah menghadapi gejala simptom menopause seawal 46/47 tahun dan putus haid pada usia 55 tahun. Simptom ini banyak kesan negatif bukan sahaja kepada diri sendiri, pasangan dan keluarga malah turut menjadikan amal ibadat turut terjejas.
Simptom seawal itu, berikutan kekurangan nilai ORAC dalam menu seharian, dek kerana sibuk mencatu kalori semata-mata. Banyak kajian scientific telah membuktikan bahawa simptom menopause boleh dilewatkan 5-10 tahun selepas jadual haid terhenti. Mengapa tidak, demi akhirat.